Yoga (2027)

Yoga bietet meditative Techniken, deren Fokus auf geistiger Konzentration liegt und körperliche Übungen, die unsere Kraft und Beweglichkeit verbessern. Bald für Senioren, Erwachsene, Übergewichtige egal ob Einsteiger oder auch Fortgeschrittene.

Fit im Altag

Dein Kurs für die täglichen Herausvorderungen des Alltags. Ob Beweglichkeit, Gleichgewicht oder Kräftigung. Mit meinen Fitnesskursen kannst Du dem optimal entgegenwirken.  

Hier wirst du Fit für den Alltag. 

Im Alter - Sind Wir Stark

Ausreichende Bewegung im Alltag ist für viele Menschen oft schwierig. Dabei ist mangelnde Bewegung die Hauptursache für viele Erkrankungen und Schmerzen.  Senioren Fitness bietet Fitnesskurse speziell für die Zielgruppe 60+ an. 

Kinder./ Jugend Fitness

Ich beginne bereits bei den ganz Kleinen.  Kinder und Jugendliche haben die Möglichkeit sich beim Kinder./ Jugendkurs richtig auszupowern. Die Kurse sind für Kinder u. Jugendliche von 6 – 12 Jahren konzipiert und bereiten neben der Bewegung auch jede Menge Spaß.

Vorträge

Siehe B&T Event Kalendar und VHS Neumarkt Eventbuch.

Wandern

Im 2027 wird ein neuer Wanderkalender mit einzelnen Eventtouren von klein bis groß angegeben. Wir freuen uns auf euch!

Kontaktiere mich und erfahre Mehr!